TISANA COADYUVANTE PARA EL ALCOHOLISMO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Biol. Yolanda Betancourt Aguilar
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología,
Universidad Autónoma de Tlaxcala


Introducción
El alcoholismo es un tipo de fármacodependencia física y psíquica, que crea una enfermedad crónica, caracterizada por el consumo incontrolado de bebidas alcohólicas que interfiere con la salud física y mental del individuo y con las responsabilidades sociales, familiares u ocupacionales.
La dependencia física se manifiesta en la reaparición de los síntomas cuando el consumo de alcohol se interrumpe, y en la tolerancia a los efectos causados por el alcohol. El desarrollo de la dependencia al alcohol puede surgir en un periodo de 5 a 25 años, seguido de un patrón progresivo. En un primer periodo del proceso, el individuo puede desempeñar sus tareas laborales y domesticas, aunque muestra una alternancia de periodos de normalidad con otros de evasión de la realidad, estallidos de violencia esporádica y depresión. Más adelante, las consecuencias físicas, reveladas por síntomas gastrointestinales, del sistema nervioso central y de abstinencia, van dificultando cada vez más la normal realización de las actividades diarias.
El individuo pude mostrarse ofendido ante el diagnostico de alcoholismo y se resiste a reconocer la influencia ejercida por la bebida en la desintegración de su vida.
Señales de dependencia del alcohol
• Si ha pensado alguna vez que debe disminuir o cortar la cantidad de bebidas que consume
• Si le ha molestado la gente al criticar sus hábitos de beber alcohol
• Si se ha sentido mal o culpable debido a sus hábitos de consumo de alcohol
• Si ha tomado una bebida alcohólica acabándose de levantar en la mañana.
Causas
No existe una causa definida. Sin embargo algunos individuos tienen mayor riesgo para desarrollar el alcoholismo, debido a sus antecedentes familiares (factores genéticos o bioquímicas); estilo de vida estresante,
influencias culturales y sociales como: la disponibilidad del alcohol y la aceptación social del consumo de alcohol. Factores sicológicos como ansiedad, depresión o baja autoestima. El alcohólico, por lo general, trata de refugiarse en la bebida, olvidar su situación presente, evadirse, tomar confianza y seguridad en sí mismo, o autodestruirse algunas veces incluso.
Efectos del alcohol
La acción tóxica del alcohol se manifiesta primeramente en la corteza gris, disminuyendo las inhibiciones psíquicas y alterándose la autocrítica. La ingestión excesiva del alcohol lleva al sujeto a un estado de buen humor y "alegre". Es como si de repente el alcohol se convirtiese en un aliado del incomprendido, frustrado, triste o desesperado y le diese las fuerzas para sonreír, ser osado o simplemente capaz de abrirse a los demás. El alcohol tapa la timidez pero no la trata ni la cura jamás. Hace de parche pero lleva veneno. El alcohol es un mortal enemigo de las venas y las arterias. Las endurece y provoca obstrucciones, trastornos en el cerebelo, los cuales son responsables del equilibrio general y la tensión muscular. Así mismo las intoxicaciones fuertes de alcohol pueden afectar a la médula espinal, la cual cosa acaba provocando paralizaciones en la médula elongada y especialmente en los centros respiratorio y circulatorio, produciendo no pocas veces la muerte.
Si la sociedad, en vez de marginarlos tanto, cuidará a estas personas como enfermos que son y les ayudara con terapias y tratamientos adecuados, seguramente que tendríamos menos alcohólicos.
Fitoterapia para alcoholismo
La función principal de la fitoterapia en el tratamiento del alcoholismo consiste en utilizar aquellas plantas cuya finalidad es:
• Plantas hepatoprotectoras, que protegen al hígado contra la agresión del alcohol.
• Plantas tranquilizantes, que disminuyen la ansiedad de los alcohólicos, relajan su espíritu y le permiten dormir mejor
• Plantas andidepresivas, que ayudan a superar estados depresivos.

Ingredientes
1 cucharada de hojuelas o tallos de avena (Avena sativa)
1 cucharada de partes aéreas de cola ce caballo o carricillo (Equisetum spp.)
½ cucharada de hojas de boldo (Peumus boldus)
½ cucharada de hojas de té verde (Camelia sinensis)
½ cucharada de hojas de diente de león (Taraxacum officinale)
½ cucharada de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
½ cucharada de hojas de estafiate (Artemisia ludoviciana ssp. mexicana)
½ cucharada de rizomas o camotes de valeriana mexicana (Valeriana edulis ssp. procera)
½ litro de agua

Utensilios
1 cuchara sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio

Forma de preparación
1. Trocear y lavar las plantas
2. Poner a hervir el agua con la valeriana
3. A empezar a ebullir añadir las demás plantas, bajar la flama, tapar el recipiente y dejar por 10 minutos
4. Colar y entibiar

Forma de empleo y dosificación
Tomar una taza antes del desayuno y la comida por quince días seguidos y tres de descanso hasta ver resultados satisfactorios.


Precauciones o contraindicaciones
No usar en el embarazo ni lactancia.

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ELABORACION DE UN GEL PARA DOLORES REUMATICOS Y TINTURA DE ÑAME O WILD YAM

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
1 kilo de base de gel dermatológico
Aceites esenciales: eucalipto, pimienta, orégano, romero, lavanda, canela
Plantas secas para la TINTURA:
100 g de rizoma de camote mexicano o ñamé (Dioscorea villosa)
Plantas secas para la infusión a usarse en el GEL:
10 g de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
10 g de flores de árnica (Heterotheca inuloides)
10 g de flores de lavanda europea (Lavandula officinalis)
10 g de hojas de romero (Rosmanirnus officinalis)

MATERIALES
1 cacerola de un litro de peltre o acero inoxidable con mango y tapa
1 frasco de boca ancha de un litro de vidrio o plástico con tapa
2 recipientes de medio litro cada uno de vidrio, peltre o acero inoxidable
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
4 frascos de plástico o vidrio de 250 ml con tapa para guardar el gel
5 frascos goteros de 100 ml de vidrio o plástico para guardar la tintura
2 hojas de papel filtro para cafetera
2 palitas de madera
1 coladera
1 cuchillo
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 tabla de madera para cortar
1 embudo
1 atomizador con alcohol de caña
4 cucharas soperas
2 tazas con el logotipo de tonal
1 litro de agua
250 ml de alcohol de caña o 96
Etiquetas autoadheribles

FORMA DE PREPARACION
1. TINTURA
a) Poner 750 ml de agua y 250 ml del alcohol en el frasco de boca ancha
b) Trocear y desinfectar el ñamé o wild yam o camote mexicano (Dioscorea villosa)
c) Añadir la planta a la solución hidroalcohólica mezclando correctamente
d) Dejar almacenado por 15 días en un lugar oscuro libre de rayos solares
e) Colar y filtrar la tintura
f) Envasar y etiquetar indicando una caducidad de 1 año

2. GEL
a) Poner los 250 ml de agua en la cacerola o cafetera de peltre o vidrio y colocar en la estufa
b) Al empezar a hervir añadir las plantas, bajar la flama y tapar el recipiente dejando por 20 minutos
c) Colar y dejar entibiar
d) Mezclar perfectamente 100 ml de la infusión por cada kilo de base de gel
e) Añadir 20 gotas de cada aceite esencial
h) Envasar y etiquetar indicando una caducidad de 6 meses

DOSIFICACION Y APLICACION
1. TINTURA
La tintura se puede usar por via oral o tópica. En el caso de tomarse se pondrán de 5 a 10 gotas por cada taza de agua dos veces al día. En caso de uso externo se aplicará directamente sobre la zona afectada o bien se añadirá al 10% a cremas, geles, pomadas, etc.
2. GEL
Aplicar con masajes suaves en las zonas afectadas por la inflamación, dolor, etc por las noches antes de dormir.

PRECAUCIONES O CONTRAINDICACIONES
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

Comentarios o dudas sobre esta fórmula herbolaria
Favor de enviar sus datos completos para consulta u orientación herbolaria, aclaración de dudas, mayor información o sobre dónde adquirir estas plantas medicinales a la siguiente dirección electrónica: remediosherbolarios@hotmail.com

ELABORACION DE UN SHAMPOO CASERO PARA CABELLO SECO Y GRASOSO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
Aceites esenciales: menta, romero, tea tree
Plantas secas para cabello grasoso:
10 g flores de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
10 g sangre de drago (Jatropha dioica, Croton draco)
10 g de cáscara de fruto de nogal (Juglans regia)
10 g de orégano mexicano (Lippia berlandieri)
10 g de hojas de salvia europea (Salvia officinalis)
Plantas secas para cabello seco:
10 g de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
10 g de flores de mercadela (Calendula officinalis)
10 g de semillas de cacahuananche (Licanea arbórea)
30 g de pulpa de sábila (Aloe vera)

MATERIALES
1 cacerola de un litro de peltre o acero inoxidable con mango y tapa
2 recipientes de un litro cada uno de vidrio, peltre o acero inoxidable
1 licuadora
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
4 frascos de plástico o vidrio de 250 ml con tapa para guardar el shampoo
1 papel filtro para cafetera
2 palitas de madera
1 coladera
1 cuchillo
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 tabla de madera para cortar
1 embudo
2 hojas de papel filtro o de cafetera
1 atomizador con alcohol de caña
2 cucharas soperas
2 tazas con el logotipo de tonal
1 litro de agua
1 litro de base de shampoo neutra*
6 cucharadas de sal de cocina
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen

FORMA DE PREPARACION
1. CABELLO GRASOSO
a) Poner el medio litro de agua en la cacerola o cafetera de peltre o vidrio y colocar en la estufa
b) Trocear y desinfectar las plantas
c) Dejar hervir conjuntamente el agua con la sangre de drago y el nogal
d) Al empezar a hervir añadir las demás plantas, bajar la flama y tapar el recipiente dejando por 20 minutos
c) Colar y dejar entibiar
d) Vaciar 500 ml de base de shampoo a un recipiente
e) Añadir la infusión mezclando hasta que se incorpore por completo
f) Poner la sal poco a poco hasta obtener la textura deseada
g) Añadir 20 gotas de aceite esencial de romero y 20 gotas de aceite esencial de tea tree
h) Envasar y etiquetar indicando una caducidad de 6 meses

2. INFUSION PARA CABELLO SECO
a) Poner el medio litro de agua en la cacerola o cafetera de peltre o vidrio y colocar en la estufa
b) Quitar la pulpa a una penca de sábila y molerla en la licuadora evitando hacer mucha espuma
c) Dejar hervir conjuntamente el agua con las semillas de cacahuanche
d) Al empezar a hervir añadir las demás plantas excepto la sábila, bajar la flama y tapar el recipiente dejando por 20 minutos
c) Colar y dejar entibiar
d) Vaciar 500 ml de base de shampoo a un recipiente
e) Añadir la infusión y la pulpa de sábila mezclando hasta que se incorpore por completo
f) Poner la sal poco a poco hasta obtener la textura deseada
g) Añadir 20 gotas de aceite esencial de menta y 2 cucharadas de aceite de oliva
h) Envasar y etiquetar indicando una caducidad de 6 meses

DOSIFICACION Y APLICACION
Ponerse una cucharada del shampoo en las manos y aplicarlo con las yemas de los dedos en el cuero cabelludo dejando por 5 minutos, enjuagar perfectamente con agua tibia o con la infusión adecuada para cada tipo de cabello. Aplicar el shampoo diariamente en el baño hasta ver resultados.

Precauciones o contraindicaciones
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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ELABORACION DE UN JARABE DE JENGIBRE PARA LA TOS

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
1 litro de agua potable
1 kilo de azúcar morena o mascabado
500 g de miel de abeja virgen
250 ml de alcohol de caña o del 96
100 g de rizoma de jengibre fresco o 50 g de rizoma de jengibre seco entero (Zingiber officinalis)
1 cucharada de raíz de itamo real (Potentilla indicans)
1 cucharada de raíz de equinacea troceada (Echinacea purpurea)
½ cucharada de corteza de canela troceada (Cinnamomum zeylanicum)

MATERIALES
Estufa o parrilla eléctrica
1 olla de vidrio o peltre de 2 litros con tapa
5 Frascos de vidrio o plástico ámbar con tapa
1 Embudo
1 taza de vidrio medidora
1 palita de madera
1 toalla de papel o tela
1 atomizador con alcohol de caña o 96
5 Etiquetas

FORMA DE PREPARACION
a) Lavar y desinfectar los envases y los instrumentos a utilizar
b) Poner el agua y las plantas troceadas previamente en la olla a fuego bajo por 20 minutos
c) Colar y regresar el líquido a la olla dejándolo a fuego bajo
d) Añadir el azúcar hasta disolver
e) Retirar del fuego e incorporar la miel de abeja
f) Añadir el alcohol mezclando perfectamente
g) Dejar entibiar y vaciar a los frascos para jarabe
h) Etiquetar con caducidad de un año y almacenar en un lugar seco y libre de polvo

DOSIFICACION Y APLICACION
Adulto: tomar una a dos cucharadas cada tres horas hasta ver resultados satisfactorios. Niños mayores de 5 años: una cucharada tres veces al día combinando con alguna infusión o agua tibia. No salir al aire frío inmediatamente después de haberlo tomado. No se debe consumir en grandes cantidades por hipertensos. Suspender su ingestión en caso de tener alguna molestia. Utilizarlo preferentemente por las noches antes de dormir.

PRECAUCIONES O CONTRADICCIONES
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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INFUSION HERBAL PARA EL TRATAMIENTO DE LA FIBROSIS QUISTICA

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
20 g de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
10 g flores de árnica mexicana (Heterotheca inuloides)
10 g raíz de equinacea (Echinacea purpurea)
10 g uña de gato peruana (Uncaria tomentosa)
10 g de ginseng (Panax spp.)
5 g de cúrcuma o falso azafrán (Curcuma longa)
5 g rizoma de jengibre (Zingiber officinalis)
5 g de partes aéreas de barbasco o wild yam (Dioscorea composita o D. villosa)
5 g de té verde (Camellia sinensis)

UTENSILIOS
1 cacerola peltre pequeña con mango y tapa
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 coladera
1 taza o tazón medidor de vidrio
2 cucharas soperas
2 tazas con el logotipo de tonal
1/2 litro de agua

FORMA DE PREPARACION
a) Poner el medio litro de agua en la cacerola o cafetera de peltre o vidrio y colocar en la estufa
b) Dejar hervir conjuntamente el agua con el jengibre, la cúrcuma, la uña de gato y el barbasco
c) Al empezar a hervir añadir las demás plantas, bajar la flama y tapar el recipiente dejando por 10 minutos
C) Colar y dejar entibiar

DOSIFICACION Y APLICACION
Tomar una taza antes del desayuno y la comida por quince días seguidos y tres de descanso hasta ver resultados

PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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TISANA Y TINTURA COADYUVANTES PARA LA ANDROPAUSIA

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

Introducción
En la década de los noventas se empezó a usar el término de “Andropausia” para los efectos que se producen por la edad en los varones. El término Andropausia se acuño para referirse a las similitudes que parecía tener con la menopausia, más adelante se ha comprobado que estos procesos no son del todo iguales.
Menopausia significa terminación de la menstruación, mientras que andro se refiere al hombre, pero el cual no tendrá una terminación, asimismo el concepto de climaterio, se refiere a “escalón” y el hombre lleva un paso lento y prolongado sin subidas y bajadas.
La Andropausia identifica el proceso que sufre el varón mayor de 45 años, el cual es paulatino, largo, no termina abruptamente con la capacidad de engendrar, ni tampoco termina con el deseo, ni con el ejercicio de la sexualidad, pero si causa cambios hormonales, físicos y psicológicos.
Los síntomas de la Andropausia no solo son en la sexualidad; también se afecta el estado de ánimo: presentándose irritabilidad, desasosiego e incluso una tendencia a la depresión y en la función sexual uno de los principales efectos es la dificultad para tener y mantener la erección.
Aproximadamente a los 60 años de edad los hombres presentan las siguientes alteraciones:
o Disminución progresiva de la función testicular (Hipogonadismo).
o Disminución de la calidad del semen; declinación paulatina de la capacidad reproductiva.
o Descenso progresivo de la testosterona.
o Cambios en la micción ( mayor o menor frecuencia para orinar, así como el volumen de orina).
o Cambios en el metabolismo.
o Ginecomástia (crecimiento de la mamas).
o Perdida de la masa muscular y aumento de la grasa abdominal.
o Erecciones menos frecuentes y mayor tiempo entre una erección y otra.
o Mayor necesidad de estímulos físicos (requiere de más caricias) y la excitación requiere de más tiempo para producir efecto.
o Menor volumen y proyección de la eyaculación.
o Orgasmo menos intenso y de menor duración; aunque se reportan como muy satisfactorios y hasta en edades superiores a los 90 años.
Estas características se deben al desgaste corporal; y es resultado de múltiples cambios en las funciones biológicas y fisiológicas de las células, tejidos y organismos.
Los mecanismos que lo producen son múltiples y específicos de la especie e incluso de órganos y células. Existe una reducción del número o de la reserva de la capacidad funcional de las células y de su capacidad de ser reparadas o sustituidas.
Las alteraciones en la sexualidad son solo un aspecto; en conjunto, los factores de cambio hacen sentir al hombre que va perdiendo su masculinidad, su potencia sexual, su atractivo, su capacidad laboral, la seguridad en sí mismo, la autoestima, etc.
Si bien la producción de esperma disminuye a partir de los 40 años, continúa hasta más allá de los 80 y los 90 años. De forma similar, en tanto que la producción de testosterona declina gradualmente desde los 55 o 60 años en adelante, no suele darse en los varones una caída severa de los niveles de hormonas sexuales, tal y como sucede con las mujeres.
Por esto, alrededor de un 5% de los varones después de los 60 años presentan síntomas de andropausia como lo son: debilidad general, cansancio, falta de apetito, disminución del deseo sexual, pérdida de potencia, insomnio, irritabilidad, dificultades de concentración, disminución del tamaño testicular, disminución de la movilidad espermática entre las edades de 50 y 80 años.
En la afectación de la sexualidad de los hombres por efectos de la edad, Freud mencionaba que la peor situación que afecta a un hombre es que se siga presentando el deseo cuando las erecciones fallan. A diferencia de la época de Freud hoy se cuenta con alternativas terapéuticas para solucionar estos efectos.
Lo más problemático en esta etapa de la vida así como también lo más estudiado, ha sido la respuesta sexual; los cambios más comunes que rebasan los 55 años son:
• Requiere de más tiempo para lograr la erección y necesita más estimulación directa para lograrlo.
• Las erecciones se vuelven menos firmes.
• Los testículos se elevan sólo parcialmente y lo hacen con mayor lentitud que en los varones jóvenes.
• Se reduce la cantidad de semen y disminuye la intensidad de la eyaculación.
• Se presenta una menor necesidad de eyacular.
• Se prolonga el periodo refractario, es decir, se alarga el tiempo posterior al coito en el que el hombre es incapaz de lograr una nueva erección.
• Se pierde el rubor sexual de la piel y se reduce la tensión muscular durante la excitación sexual.
La medida preventiva más adecuada es llevar una alimentación sana, realizar una rutina de ejercicio diario de 40 minutos, vigilar el peso corporal, reducir el consumo de alcohol y tabaco, eliminar el uso de drogas y la automedicación y tener un hobby o espacio propio para el esparcimiento.
Es necesario tomar en cuenta los factores culturales que afectan el desempeño sexual de los hombres mayores de 45 años; entre los cuales se encuentran los estigmas como son: “viejo rabo verde”, el “cebollón”, el “viejito carcamán”, el “libidinoso”, etc., factores que niegan la existencia y posibilidad de una sexualidad libre y satisfactoria a ciertas edades.
Pareciera que la sociedad otorga un espacio a la madurez siempre y cuando no sea sexualmente activa. Esto se ha convertido en uno de los peores mitos de la sexualidad, tanto para los hombres como para las mujeres mayores a los 50 años. La verdad es que la actividad y ejercicio libre de la sexualidad es una condición de cada ser humano hasta el último día de su vida.
Consejo General. A partir de los 45 años, todo hombre debe vigilar si se presentan:
• Cambios en el estado de animo
• Disminución progresiva de la actividad intelectual y cognitiva
• Fatiga
• Depresión
• Irritabilidad
• Insomnio
• Reducción de la masa muscular que se acompaña de un aumento de grasa corporal (sobre todo del abdomen)
• Disminución de la fuerza muscular y de la capacidad de ejercicio físico
• Disminución del deseo sexual y calidad de la erección
• Disminución de la masa ósea (osteoporosis)
Al observar alguna de estas características, es el momento de visitar al Sexólogo para empezar a llevar un control de la Andropausia y continuar con una sexualidad plena.

Ingredientes
Tisana
½ cucharada de hojas y tallos de damiana de California (Turnera diffusa)
½ cucharada de corteza de canela (Cinamomum zeylanicum)
½ cucharada de hojas de hipérico (Hypericum perforatum)
½ cucharada de raíz de ginseng (Panax quinquefolio, P. ginseng)
1 cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 cucharada de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
½ litro de agua
Tintura
3 cucharadas de hojas y tallos de damiana de California (Turnera diffusa)
2 cucharadas de corteza de canela (Cinamomum zeylanicum)
1 cucharada de hojas de hipérico (Hypericum perforatum)
1 cucharada de raíz de ginseng (Panax quinquefolio, P. ginseng)
1 cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 cucharada de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
¾ litro de agua
¼ litro de alcohol de caña o del 96

Utensilios
1 cuchara sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 envase de vidrio o plástico de boca ancha de 1 litro de capacidad
Envases de vidrio o de plástico para guardar la tintura

Forma de preparación
Tisana
1. Trocear y desinfectar las plantas con alcohol de caña
2. Poner a hervir el agua con el ginseng y la canela
3. A empezar a ebullir añadir las demás plantas, bajar la flama, tapar el recipiente y dejar por 10 minutos
4. Colar y entibiar
Tintura
1. Trocear y desinfectar las plantas con alcohol de caña
2. Vaciar las plantas al envase de vidrio
3. Añadir el agua y el alcohol de caña
4. Almacenar por 15 días en un lugar oscuro agitando diariamente
5. Colar y vaciar a los envases
6. Etiquetar indicando un año de caducidad

Forma de empleo y dosificación
Tisana
Tomar una taza después del desayuno y la comida por quince días seguidos y tres de descanso hasta ver resultados.
Tintura
Poner 10 a 20 gotas en una taza de agua, tomar después del desayuno y la comida por quince días seguidos y tres de descanso hasta ver resultados.

Precauciones o contraindicaciones
No aumentar las dosis indicadas. En caso de que se presente elevación de la presión arterial suspender inmediatamente el tratamiento.

Comentarios o dudas sobre esta fórmula herbolaria
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EL CASO DE PETRITA QUE SUPERO EL LUPUS ERITEMATOSO

¡Ha valido la pena!

* Pame Tajonar

Petrita tras lidiar toda su vida con el Lupus eritematoso y con el único deseo de morir, encontró en el suplemento ecológico “Tierra Baldía” la receta herbolaria de baño herbal contra esta incurable enfermedad.

Lupus eritematoso, “la enfermedad más terrible que existe”, asegura doña Petrita tras lidiar toda su vida con este doloroso padecimiento. Cuatro años atrás, en octubre de 2003, desahuciada por los mejores especialistas de conocido y moderno centro médico de la ciudad de México y con el único deseo de morir, Galo, su esposo, encontró en el suplemento ecológico “Tierra Baldía” la receta herbolaria de baño herbal contra esta incurable enfermedad.

Los riñones de Doña Petrita habían dejado de funcionar y lo último por hacer era la diálisis, pero ella había decidido regresar a su casa en su natal Huasca, Hidalgo a esperar el final. Cuando su esposo le insistió en hacer el viaje a Tlaxcala para buscar al biólogo Miguel Ángel Gutiérrez Domínguez, quien hacía las recetas para la publicación ambiental, ella demandó que la dejara en paz, que toda ella era un dolor, que por sólo un momento entendiera por lo que ya había pasado toda su vida.

La insistencia de Galo tuvo efecto y ella aceptó hacer el viaje. “En una sábana la recosté en el asiento de atrás del coche ,” comenta él, pero no pudieron encontrar al biólogo; alguien en la televisión de Tlaxcala les dio el número telefónico de Yola, la esposa, quien les aseguró que sí podían ayudarla. Regresaron a casa con esa esperanza y con un baño herbal, que fue con lo que empezaron a sanar las llagas y a desinflamar las articulaciones de Petrita.

Después de dos años y medio de tomar el tratamiento alternativo, el lupus en Petrita está controlado. Los últimos estudios, del miércoles 14 de febrero del presente año, lo confirman, además de su sonrisa, vitalidad y entusiasmo; sus riñones están funcionando prácticamente como los de una persona sana, está en su peso ideal y con una presión de 120-80. Su vida dio un giro, cambió; la inflamación y amorata miento de articulaciones, la sensación de quemarse por dentro, desapareció.

Los vecinos se sorprendieron de la recuperación, las recomendaciones del tratamiento alternativo del biólogo se esparcieron y en enero de este año, tras meses de planeación, Petrita y Galo abrieron la “Herboristería Internacional, sucursal Huasca”.

De visita en Huasca

El 14 de febrero, junto con Miguel Ángel y Galo, quien nos alcanzó en Apizaco, Tlaxcala, viajamos a Huasca, en mi caso para conocer a Petrita, para acompañarlos en los cuatro días maratónicos de consultas herbolarias y para constatar el efecto en cascada que produjeron las publicaciones del Botiquín Herbolario en el entonces “Tierra Baldía”.

En listas, muy bien organizadas, de en promedio 30 personas, citadas desde las 8 de la mañana, y con una larga lista de espera para la visita del biólogo Gutiérrez para el siguiente mes, acuden con diversos padecimientos, desde sinusitis, falta de apetito e infección de vías respiratorias en niños, gripes, problemas de riñones, artritis, problemas de ácido úrico, mujeres con miomas, casos de leucemia, de diabetes y cáncer, entre otros.

Los buenos resultados poco a poco se van dando. Por supuesto, el mayor éxito en Huasca, hasta ahora, es la recuperación y control del lupus de Petrita, hoy atendiendo la herboristería, organizando las demandadas citas, llamando por teléfono a la gente, sacando copias, haciendo y organizando expedientes, acomodando los productos y surtiendo las recetas que elabora Miguel Ángel. Una mujer que no para.

Las salidas de la tienda fueron todos los días después de las 10 de la noche, y con el frío que calaba nos íbamos a la casa de Galo y Petrita, y ahí seguía con la preparada de la cena para atendernos como reyes y reina. Las sobremesas después de las 11 y en adelante fueron una verdadera delicia. La charla, las experiencias y las risas que se mezclaron con el cansancio de un arduo día de trabajo. Pero las expresiones de satisfacción por la ayuda dada a la comunidad eran la perfecta culminación.

Personas que fueron estafadas por médicos y por charlatanes que decían tener conocimiento de la medicina tradicional y alternativa, han encontrado en el biólogo Miguel Ángel un trato digno, respetuoso y de amistad, pero sobre todo, alguien sincero que sí sabe de plantas, de sus usos y aplicaciones.

A doña Celestina, enferma de diabetes, sus doctores ya le querían amputar su pie. La indicación es bajar los niveles de azúcar con los tés de la Red Mexicana de Plantas Medicinales y Aromáticas (REDMEXPLAN).

Lesly, de tres años, por fin tuvo una noche de buen descanso, con tés, chochitos y una vaporización; aquel ronquido que al menos a su mamá, Hortencia, no dejaba dormir, desapareció: “luego, luego se vieron los resultados”.

Con tres tumores de tamaño considerable, Juanita estaba ya lista con su pase para la cirugía en la que le quitarían la matriz; después de cuatro tratamientos, sus últimos estudios comprobaron su buen estado de salud.

Los riñones de don Juanito ya no funcionaban por lo que se iba a diálisis, pero a través de Petrita recurrió a Miguel Ángel para escuchar una última opinión, y con su primer tratamiento logró orinar sin ayuda de las sondas.

No se trata de magia, es resultado de más de 25 años de estudio de las plantas de nuestro país y del extranjero, de sus usos y aplicaciones.

* La autora es consejera ciudadana titular por el estado de Puebla en el Consejo Consultivo Nacional para el Desarrollo Sustentable de la Semarnat y secretaria ejecutiva del Consejo Estatal de Ecología

Tomado de MILENIO Diario.
Viernes 6 de abril de 2007.
Consultas con el Biol. Miguel Angel Gutiérrez D
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CATAPLASMA Y CREMA PARA LAS VERRUGAS O MEZQUINOS

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

Introducción
Verrugas
Se trata de pequeñas protuberancias cutáneas, duras, rugosas y ásperas al tacto, aunque también pueden ser oscuras, planas y suaves, características que dependerán del sitio en que se localicen; generalmente son del mismo color de la piel.
Salvo las genitales las verrugas son muy frecuentes en la infancia y adolescencia, y generalmente se transmiten por contacto con alguien afectado por el virus que las produce. Una vez contagiada, puede desarrollarse desde unas semanas hasta varios meses después; es frecuente su desaparición en forma espontánea, aunque en ocasiones esta acción pueden nunca llevarse a cabo, sobre todo en pacientes adultos, quienes tendrán que recurrir a métodos químicos o quirúrgicos para retirarlas.
Estas verrugas simples o vulgares no representan un problema médico, no son causa de enfermedad alguna, no pueden afectar a un órgano interno ni pueden generar cáncer de piel. Sin embargo, en ocasiones pueden ser dolorosas y adquirir un tamaño que las haga estéticamente incómodas. Existen los siguientes tipos:
• Mezquinos. Generalmente crecen en los dedos, alrededor de las uñas y en el dorso de la mano. Son más comunes donde la piel se ha lesionado, o bien, donde se muerden o arrancan las uñas encarnadas (padrastros); también suelen aparecer en rodillas y, en menor medida, en rostro y cuero cabelludo. Cuando se observan de cerca los vasos sanguíneos que contienen estas verrugas se aprecian puntitos negros, de ahí que se les llame tipo "semilla". Son conocidas también como verrugas comunes o vulgares.
• Plantares. Su nombre proviene del sitio en el que se presentan: las plantas de los pies; popularmente se les identifica como "ojos de pescado". Generalmente no sobresalen de la superficie de la piel como lo hacen las verrugas comunes, ya que la presión al caminar las aplasta y empuja hacia dentro de la piel; cabe acotar que son notablemente dolorosas.
• Planas. Son más pequeñas y suaves que otras verrugas y, por lo general, crecen en grupos de 20 o más en cualquier parte del cuerpo, pero en los niños son más comunes en el rostro. Este tipo de verruga le brota a los hombres adultos donde suele crece la barba, y a las mujeres en las piernas, en ambos casos por la irritación cutánea al afeitarse.
• Genitales. Son llamadas también condilomas acuminados o planos, o verrugas venéreas. Generalmente tienen forma de coliflor, aunque algunas son pequeñas y planas y no se ven fácilmente. Son más contagiosas que otras y se transmiten por contacto sexual, dando muestras de su aparición de 1 a 6 meses después de que se han contraído, lapso durante el cual es posible estar infectado sin tener verrugas visibles. En las mujeres, las verrugas son secas e indoloras y crecen en vulva, interior de la vagina y cuello uterino, así como alrededor del ano, mientras que en los hombres crecen en punta o cuerpo del pene, algunas veces en el escroto (piel que cubre a los testículos), en la uretra (tubo que conduce a la orina fuera del cuerpo) o alrededor del ano.
Causas
En todos los casos, las verrugas son causadas por el virus del papiloma humano (o papilomavirus), del cual se conocen más de 60 variedades. La manera más común de transmitirse se presenta desde el nacimiento, es decir, la madre contagia al bebé cuando éste sale por el canal de parto; tal hecho puede ocurrir en ocasiones sin que la mujer se dé cuenta de que es portadora. Una vez dentro del organismo, el virus se aloja y se mantiene latente, en espera de condiciones favorables para su desarrollo, como cuando hay bajas en defensas o tejidos dañados.
Otro lugar para manifestarse es donde hay piel lastimada (generalmente por golpes o fricción), lo cual explica la alta incidencia de mezquinos en los niños que se muerden las uñas o que se arrancan los padrastros. Asimismo, son más susceptibles a ser infectadas por virus las personas que tienen un sistema inmunológico débil (el que protege al organismo contra infecciones).
Cabe destacar que el papilomavirus causante de verrugas en las plantas de los pies generalmente invade a la piel a través de diminutas cortaduras o heridas. Lo anterior ocurre al caminar descalzo sobre superficies sucias o pisos ásperos (en donde abundan los virus) y al tener contacto directo con personas infectadas.
Como se mencionó con anterioridad, se conocen más de 60 tipos de papilomavirus, de los cuales ocho son causantes de verrugas en los genitales, siendo las clases 6 y 11 consideradas lesiones benignas o "bajo riesgo", en tanto las 16, 18, 31, 33, 35 y 51 son catalogadas de "alto riesgo", ya que se asocian a cáncer en el área anogenital.
Síntomas
Las verrugas vulgares suelen no causar dolor u otras molestias, en tanto las plantares pueden ser dolorosas, sobre todo al caminar, ya que la persona infectada siente como si tuviera una piedra en el zapato; con el paso del tiempo es común el sangrado leve al interior de la lesión, característica que le da el aspecto de "ojo de pescado"; en ambos casos, al igual que en otro tipo de infecciones cutáneas, las verrugas suelen contagiarse a otras partes del cuerpo mediante el rascado.
A su vez, las genitales pueden no tener síntomas o leve irritación ocasional, pero habrá veces en que manifiesten ardor, comezón, olor desagradable, dolor durante el acto sexual, hipersensibilidad al contacto e incluso sangrado. Prevención
No existe una forma precisa que pueda prevenir las verrugas por las causas que se han mencionado; no obstante, llevar una alimentación balanceada puede ayudar a que el sistema inmune no se debilite, así como evitar el estrés y las bajas temperaturas.
Ahora bien, lo que si puede prevenirse es el contagio, es decir, evitar rascar o entrar en contacto con las ya existentes, pues de esa manera podemos llevar el virus a otra parte aun limpia.
Las verrugas genitales siempre serán motivo de consulta médica; sin embargo, es importante seguir las siguientes indicaciones:
• Mantenga el área genital limpia y seca.
• No se rasque las verrugas.
• Evite la actividad sexual hasta que las verrugas estén totalmente curadas.
• Utilice condón de látex durante el acto sexual, el cual protegerá del contacto con verrugas genitales, pero tenga en cuenta que las zonas no cubiertas por el preservativo son vulnerables de contagio, como el escroto.
• Lávese bien las manos después de tocar una zona con verrugas.
• Si tiene verrugas genitales y piensa embarazarse, primero deberán ser tratadas.

Ingredientes
1 cucharada de hojas y tallos frescos de diente de león (Taraxacum officinale)
1 cucharada de flores de manzanilla frescas (Matricaria recutita)
1 cucharada de hojas de tomillo frescas (Thymus vulgaris)
1 cucharada de partes aéreas hierba de la golondrina (Euphorbia prostrata)
1 cucharada de hojas frescas de higo (Ficus carica)
1 cucharada de cáscara fresca de fruto de papaya (Carica papaya)
1 diente de ajo fresco (Allium sativum)
1 hoja fresca de lechuga (Lactuca sativa)
Aceite esencial de tea tree (Melaleuca ternifolia)
1 mortero
1 licuador
100 g de base de crema dermatológica
¼ litro de agua
2 cucharadas de alcohol de caña o vinagre o aguardiente

Utensilios
1 cuchara sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
4 tarros pomaderos de 60 ml
1 gasa o venda chica
1 cinta microporo
1 curita o cinta adhesiva

Forma de preparación
Cataplasma
1. Trocear y desinfectar las plantas con alcohol de caña
2. Poner en la licuadora con un poco de agua
3. Moler hasta obtener una pastita semisólida
4. Añadir el alcohol, el vinagre o el aguardiente así como 20 gotas de aceite esencial de tea tree mezclando homogéneamente
5. Colar y envasar
6. Etiquetar indicando una caducidad de 2 meses
7. Guardar en refrigeración o en lugar oscuro
Crema
1. Obtener en una cuchara o recipiente las gotas de látex de cada una de las plantas dejando que se escurran al cortarlas en fresco
2. Mezclar homogéneamente el látex con la crema
3. Añadir 20 gotas de aceite esencial de tea tree
4. Vaciar a los tarros pomaderos
5. Etiquetar indicando una caducidad de 6 meses

Forma de empleo y dosificación
Aplicar varias veces al día en donde haya los mezquinos o las verrugas (excepto en los genitales) cubriendo con una gasa hasta obtener resultados.

Precauciones o contraindicaciones
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

Comentarios o dudas sobre esta fórmula herbolaria
Favor de enviar sus datos completos para consulta u orientación herbolaria, aclaración de dudas, mayor información o sobre dónde adquirir estas plantas medicinales a la siguiente dirección electrónica: remediosherbolarios@hotmail.com

TISANA, COMPRESA Y CATAPLASMA COADYUVANTES PARA TRAUMATISMOS MUSCULARES

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

Introducción
¿Qué son los esguinces y distensiones musculares?
Las distensiones y esguinces son lesiones de los músculos y de los ligamentos sin llegar a producir luxación de la articulación ni fractura ósea. Un esguince es una lesión en alguna de las fibras de un ligamento sin llegar a su rotura. Una distensión muscular es un estiramiento o rotura de fibras musculares.
En dependencia del daño producido en los ligamentos o en las fibras musculares, se denominan los grados de los esguinces y de las distensiones, desde el grado 1 en los que no hay grave afectación de las fibras del ligamento o del músculo afectados, hasta el grado 3 en los que hay rotura de ligamentos o del músculo, y por tanto una importante alteración de la función articular o muscular.
¿Cómo se producen? La mayoría de las distensiones se producen porque el músculo ha sido estirado más allá de sus límites o se ha contraído de manera muy forzada. Los esguinces se producen por un apoyo inadecuado de la articulación, con posición forzada y estiramiento más allá de los límites de los ligamentos de la articulación.
¿Qué síntomas se pueden presentar?
• Deformidad o asimetría comparando el miembro afectado con el otro. Una distensión con una rotura completa de fibras produce un desnivel en la zona del músculo donde se han roto esas fibras, con un abultamiento a nivel de la inserción tendinosa de las fibras lesionadas.
• Calor local, que implica inflamación.
• Alteración de la sensibilidad localizada en la zona del músculo o ligamento lesionado.
• Hinchazón y/o hematoma. Suelen aparecer tiempo después del traumatismo. Las distensiones musculares a menudo cursan con importantes hematomas.
• Dificultad o imposibilidad funcional: empeora durante los primeros días a medida que aumenta la inflamación.
• Ausencia de dolor óseo, deformidad, hinchazón, asimetría o síntomas de lesión nerviosa (cuya presencia son indicativos de fracturas o lesiones óseas y/o nerviosas).
Puede ser necesario realizar una radiografía cuando se sospeche una fractura o sea necesario descartarla ante la presencia de síntomas indicativos de existencia de fractura ósea.
¿Cómo se tratan?
Reposo y elevación: se debe estabilizar y proteger la región afectada con un vendaje elástico en las primeras 48 horas. La inmovilización completa no está indicada. La elevación ayuda a reducir la hinchazón. Es aconsejable la movilización temprana, comenzando típicamente después de dos días de reposo.
Hielo: el hielo reduce el dolor y debe aplicarse lo antes posible, por medio de una bolsa con hielo picado que se adapte a la zona lesionada, protegiendo la piel (p. Ej. una toalla) y aplicándolo en sesiones sucesivas, permitiendo que la región afectada recupere la temperatura normal cuando se ha quedado fría e insensible antes de volver a aplicarlo. Se puede repetir, siguiendo estas normas, tantas veces como se quiera durante las primeras 48 horas.
Compresión: ayuda a reducir la inflamación. Se realiza con un vendaje elástico sin llegar a dificultar el riego sanguíneo. Si los dedos se ponen cianóticos o presenta dolor intenso se debe retirar el vendaje.
Tratamiento del dolor con analgésicos, como el paracetamol. Los antiinflamatorios no esteroideos también son efectivos para el control del dolor pero sus efectos secundarios son mayores, pero pueden reducir el tiempo de curación de las distensiones o esguinces, y puede considerarse su uso por el médico cuando el paciente necesite volver a su trabajo lo antes posible.

Ingredientes
1 cucharada de partes aéreas de carricillo o cola de caballo (Equisetum hyemale)
1 cucharada de flores de mercadela (Calendula officinalis)
1 cucharada de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
1 cucharada de hojas de flores de árnica (Heterotheca inuloides)
1 cucharada de partes aéreas de hierba del golpe (Oenothera rosea)
1 cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
½ cucharada de corteza de sauce o huejote (Salix bonplandiana)
1 litro de agua

Utensilios
1 cuchara soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 licuadora
1 gasa o trozo de manta de cielo o de algodón
1 cinta microporo
1 bandeja o palangana o recipiente amplio

Forma de preparación
Tisana
1. Trocear y desinfectar las plantas con alcohol de caña
2. Poner a hervir el agua, bajar la flama y añadir las plantas dejando por 10 minutos
3. Colar y entibiar
Compresa y cataplasma
1. Trocear y desinfectar las plantas con alcohol de caña
2. Poner a hervir el agua, bajar la flama y añadir las plantas dejando por 20 minutos
3. Colar y entibiar
4. Las plantas moler en la licuadora con un poco de la infusión hasta obtener una pasta
5. Introducir la gasa o el trozo de tela en la infusión exprimiéndola para quitar el exceso de líquido

Forma de empleo y dosificación
Tisana
Tomar el té como agua de uso por 15 a 20 días o hasta ver resultados
Compresa
Aplicar el trapo húmedo en la zona inflamada varias veces por las noches antes de dormir.
Cataplasma
Colocar las plantas molidas en la zona afectada, cubrir con una gasa o tela dejando actuar toda la noche hasta ver resultados.

Precauciones o contraindicaciones
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

Comentarios o dudas sobre esta fórmula herbolaria
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TISANA Y LOCION PARA CALAMBRES

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INTRODUCCION
Un calambre es una contracción súbita, breve, incontrolable y muy dolorosa de las fibras de uno o varios grupos musculares, que afecta sobre todo a deportistas y ancianos por factores como sobreesfuerzo y deshidratación. Pese al dolor que ocasiona es fácil de controlar si se siguen los cuidados necesarios.
No es aventurado afirmar que casi todo mundo ha experimentado un calambre después de un día de actividad física anormalmente intensa, aunque también suele presentarse mientras se realiza gran esfuerzo, movimientos monótonos y cuando modificamos la posición corporal en donde una de nuestras extremidades se encontraba incómoda o tensa.
Asimismo, es común que este tipo de contracción muscular genere miedo o pánico ante la sorpresa que genera y, por tanto, no se sabe qué hacer. Lo cierto es que los calambres suelen ser inofensivos, frecuentes en personas sanas y se deben a irrigación sanguínea insuficiente de un músculo y pérdida de minerales como potasio, calcio y sodio.
Causas
Práctica deportiva y trabajos físicos prolongados son la principal causa de calambres, debido a fatiga muscular y por no reemplazar la pérdida de agua, sodio y potasio que sufre el organismo al sudar. Usualmente se presentan al dormir, cuando se realiza un movimiento o estiramiento que desencadena la contracción dura de un músculo (frecuentemente del pie o pierna) que no puede relajarse.
Los calambres son también muy frecuentes en personas de la tercera edad, debido a que su organismo sufre alteraciones de calcio, magnesio y algunas enzimas; asimismo, es un problema de hábitos por que muchos ancianos no toman las cantidades de agua suficientes, llevan una dieta inadecuada y no realizan actividad física, lo que repercute no sólo en disminución de líquido y sales, sino también en problemas de circulación y baja resistencia al esfuerzo.

INGREDIENTES
Tisana
1 cucharada de rizoma de valeriana (Valeriana edulis ssp. procera)
1 cucharada de semillas o partes aéreas de hinojo (Foeniculum vulgare)
1 cucharada de hojas de alfalfa (Medicago sativa)
1 cucharada de hojas de diente de león (Taraxacum officinale)
1 cucharada de hojas de ginkgo (Ginkgo biloba)
1 cucharada de hojas de tomillo (Thymus vulgaris)
1 cucharada de flores de árnica (Heterotheca inluoides)
1 cucharada de cola de caballo (Equisetum spp.)
Loción
20 g de rizomas o camotes frescos de jengibre (Zingiber officinalis)
20 g de hojas de ginkgo (Ginkgo biloba)
20 g de flores de árnica (Heterotheca inluoides)
20 g de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
20 g de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
20 g de camote o ñamé mexicano (Dioscorea villosa)
750 ml de alcohol de caña o 96
250 ml de agua
5 ml de aceite esencial de pimienta (Pimenta dioica)
5 ml de aceite esencial de orégano mexicano (Lippia berlandieri)

UTENSILIOS
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
1 frasco de vidrio o plástico pet de boca ancha de 1.5 litros de capacidad
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 taza de cerámica o de vidrio
5 etiquetas autoadheribles
5 frascos ámbar de plástico o vidrio de 200 ml para tintura o loción con atomizador

FORMA DE PREPARACION
Tisana
1. Trocear y desinfectar todas las partes de las plantas a usarse
2. Poner a hervir el agua y añadir las plantas dejando 10 minutos a fuego bajo tapando el recipiente
3. Colar y entibiar
Loción
1. Seleccionar, lavar y desinfectar las plantas
2. Vaciar al frasco el alcohol y el agua mezclando homogéneamente
3. Añadir todas las plantas troceadas previamente, tapar y dejar en un lugar oscuro por 15 días agitando el frasco diariamente
4. Colar y añadir los aceites esenciales agitando energéticamente
5. Vaciar a los frascos, etiquetar y almacenar en un lugar oscuro anotando una caducidad de un año

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tisana
Para adultos tomar una taza antes de cada alimento por 15 días seguidos y tres de descanso alternadamente hasta ver resultados satisfactorios. En caso de niños mayores de 3 años darles una cucharada tres veces al día hasta ver mejoría.
Loción
Aplicar varias veces al día utilizando el atomizador sobre la zona afectada, agitar siempre antes el frasco con la loción. La loción se puede mezclar con un gel dermatológico o una crema corporal en proporción del 20%.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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JARABE DE CAPULIN PARA TOS Y OTRAS AFECCIONES RESPIRATORIAS

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INTRODUCCION
El fruto del capulín es muy apreciado como complemento alimenticio por su agradable sabor. Se come crudo o en conserva (jalea o mermelada) y bebidas frescas. En los mercados suelen venderse tamales de capulín. Las hojas tiernas y las semillas son tóxicas. Las hojas, ramitas, corteza, semillas son venenosas para el ganado. Contienen un glucósido cianogénico que se transforma en ácido hidrociánico durante la digestión.
Corteza, hojas (en infusión): se usa como expectorante, estimulante, febrífugo, antiespasmódico, tónico, sedante y para combatir las diarreas. El polvo de la corteza "aplicado en los ojos desvanece las nubes, aclara la vista y cura las inflamaciones. El fruto en jarabe se usa contra la tos. Los extractos, infusiones y jarabes preparados con las ramas, corteza y raíces, se usan como tónicos y sedantes en el tratamiento de la tisis pulmonar y en la debilidad nerviosa.

INGREDIENTES
500 g de frutos de capulín sin semilla o hueso (Prunus serotina ssp capulli)
20 hojas de eucalipto (Eucalyptus globulus)
2 cucharadas de gordolobo (Gnaphalium spp.)
1 cucharada de tintura de propóleo
1 cucharada de polen de abejas
1 kilo de azúcar mascabado, morena o piloncillo
250 ml de miel de abeja
200 ml de alcohol de caña o 96
250 ml de agua

UTENSILIOS
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 taza de cerámica o de vidrio
5 etiquetas autoadheribles
5 frascos ámbar de plástico o vidrio de 200 ml para jarabe

FORMA DE PREPARACION
1. Seleccionar y lavar los frutos maduros de capulín y quitarles las semillas o huesitos
2. Poner la pulpa a fuego bajo por 30 minutos tapando el recipiente
3. Añadir el agua, eucalipto y el gordolobo dejando 10 minutos a fuego bajo tapando el recipiente
4. Colar, retirar del fuego y añadir la miel y el propóleo mezclando homogéneamente
5. Dejar entibiar y vaciar a los frascos previamente desinfectados
6. Etiquetar y almacenar en un lugar oscuro anotando una caducidad de 6 meses

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Para adultos tomar una cucharada cada tres horas. En caso de niños media cucharada tres veces al día hasta ver mejoría. El alcohol en la elaboración del jarabe se puede sustituir por benzoato de sodio o sorbato de potasio y ácido cítrico.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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HIERBAS SUECAS O AMARGO SUECO MODIFICADO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
10 g pulpa sábila (Aloe vera)
10 g hojas sen (Cassia angustifolia)
10 g hojas eucalipto o alcanfor (Eucalyptus globulus)
10 g de tallos o corteza de cuasia (Quassia amara)
10 g raíz de ruibarbo (Rheum officinale)
10 g hojas alcachofa (Cynara scolymus)
10 g hojas y tallos o semillas de hinojo (Foeniculum vulgare)
10 g hojas hierbabuena (Mentha x piperita)
10 g partes aéreas de estafiate (Artemisia ludoviciana ssp. mexicana)
10 g hojas de boldo (Peumus boldus)
3/4 litro de vino jerez o 250 ml de alcohol de caña y 750 ml de agua
100 g de azúcar mascabado o miel de abeja o fructosa

MATERIALES
1 frasco de vidrio ámbar o de plástico grado alimenticio de boca ancha de 1 litro
1 taza o tazón medidor de vidrio
5 frascos ámbar de vidrio o plástico de 200 ml para jarabe
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 tabla de madera o plástico para cortar
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
2 tazas

FORMA DE PREPARACION
1. Trocear y desinfectar todas las plantas
2. Vaciar al frasco y añadir el vino o la solución hidroalcohólica
3. Almacenar en un lugar libre de luz agitando diariamente por dos semanas
4. Colar y añadir opcionalmente el edulcorante seleccionado hasta que se disuelva
5. Vaciar a los frascos ámbar y etiquetar indicando una caducidad de 1 año a partir de la fecha de elaboración

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Uso interno
Las hierbas suecas siempre deben tomarse diluidas en agua. Una cucharada en una taza de agua, de preferencia por la mañana en ayunas, unos quince minutos antes del desayuno. Para malestares crónicos se recomienda tomarlas tres veces al día, antes de cada comida.
Uso externo
Para aplicar compresas se utiliza un pedazo de algodón, tela o gasa. Se moja con las hierbas suecas y se aplica en la parte afectada, previamente untada con vaselina o crema. Encima coloque un plástico para mantener el calor y no manchar la ropa. Cubra todo con un lienzo o una venda. Se deja actuar de dos a cuatro horas o si se desea y no molesta, se puede dejar toda la noche. Después de retirar la compresa, ponga un poco de talco o crema sobre la piel.
Para personas de piel delicada no debe utilizarse el plástico, solo cubrir con un lienzo y disminuir el tiempo de aplicación.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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BAÑO HERBAL RELAJANTE Y REVATILIZANTE

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
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INGREDIENTES
4 cucharadas de hojas de zapote blanco (Casimiroa edulis)
4 cucharadas de partes aéreas de mirto (Salvia spp.)
4 cucharadas de flores de rosa de Castilla (Rosa centifolia, R. gallica)
4 cucharadas de partes aéreas de jarilla o azumiate (Barkleyanthus salicifolius, Senecio salignus)
4 cucharadas de flores de tila (Tilia mexicana)
4 cuccharadas de partes aéreas de hinojo (Foeniculum vulgare)
4 cucharadas de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
4 cucharadas de flores de azahar (Citrus spp.)
2 litros de agua

MATERIALES
1 cacerola u olla de peltre de 2 litros con tapa
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 palangana o tina o cubeta de plástico
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 tabla de madera o plástico para cortar
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera

FORMA DE PREPARACION
1. Poner a hervir el agua con la jarilla y el romero
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 20 minutos
3. Colar y vaciar a la palangana o cubeta añadiendo el agua que sea necesaria

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Darse baños corporales o de asiento con una esponja o trapo de algodón limpio todas las noches antes de dormir hasta ver resultados.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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TISANA Y GEL PARA MIGRAÑA

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
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INGREDIENTES
1 cucharada de partes aéreas de santa María (Tanacetum parthenium)
1 cucharada de flores de azahar (Citrus spp.)
1 cucharada de raíz de jengibre (Zingiber officinalis)
1 cucharada de hojas de ginkgo (Ginkgo biloba)
1 cucharada de raíz de valeriana mexicana (Valeriana edulis ssp. procera)
1 cucharada de hojas de boldo (Peumus boldus)
½ cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 litro de agua
Gel de aceite esencial de lavanda
20 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
100 ml de gel dermatológico

MATERIALES
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
1 frasco para sal o salero de vidrio o de plástico
1 etiqueta autoadherible
2 tarros pomaderos de 60 ml
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal

FORMA DE PREPARACION
Tisana
1. Poner a hervir el agua con la valeriana y jengibre
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza
Gel
1. Poner el gel en un recipiente y añadir poco a poco el aceite de lavanda
2. Envasar herméticamente y etiquetar con fecha de caducidad de un año

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tisana
Tomar una a dos tazas antes de los alimentos o como agua de tempo por quince días seguidos y tres de descanso alternando hasta obtener resultados satisfactorios.
Gel
Aplicar diariamente por las mañanas y tardes o cuando inicie el dolor de cabeza a nivel de la sien, nuca, planta de los pies y cuello hasta ver resultados satisfactorios.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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TISANA Y GEL COADYUVANTE PARA CANCER DE PIEL

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
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INGREDIENTES
1 cucharada de corteza de cuachalalate (Amphypteringium adstringens)
1 cucharada de flores de azahar (Citrus spp.)
1 cucharada de partes aéreas de muicle (Justicia spicigera)
1 cucharada de hojas de boldo (Peumus boldus)
1 cucharada de raíz de equinacea (Echinacea purpurea)
1 cucharada de hojas de té verde (Camellia sinensis)
½ cucharada de corteza o madera de uña de gato peruana (Uncaria tomentosa)
½ cucharada de raíz de ginseng (Panax quinquefolius)
1 litro de agua
Gel de té verde coadyuvante para cáncer de piel
100 ml de tintura al 25% de té verde (Camellia sinensis)
10 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
500 ml de gel dermatológico

MATERIALES
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
1 frasco para sal o salero de vidrio o de plástico
1 etiqueta autoadherible
5 tarros pomaderos de 60 ml
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal

FORMA DE PREPARACION
Tisana
1. Poner a hervir el agua con la uña de gato, cuachalalate, equinacea y ginseng
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza
Gel
1. Poner el gel en un recipiente y añadir poco a poco la tintura
2. Mezclar homogéneamente incorporando el aceite de lavnda
3. Envasar herméticamente y etiquetar con fecha de caducidad de un año

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tisana
Tomar una a dos tazas antes de los alimentos o como agua de tempo por quince días seguidos y tres de descanso alternando hasta obtener resultados satisfactorios.
Gel
Aplicar diariamente por las mañanas y tardes hasta ver resultados satisfactorios.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

Comentarios o dudas sobre esta fórmula herbolaria
Favor de enviar sus datos completos para consulta u orientación herbolaria, aclaración de dudas, mayor información o sobre dónde adquirir estas plantas medicinales a la siguiente dirección electrónica: remediosherbolarios@hotmail.com

TISANA COADYUVANTE PARA INSOMNIO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología,
Universidad Autónoma de Tlaxcala

INGREDIENTES
1 cucharada de flores de flor de tila (Ternstroemia lineata, Tilia mexicana)
1 cucharada de flores de azahar (Citrus spp.)
1 cucharada de rizoma o camote de valeriana mexicana (Valeriana edulis ssp. procera)
1 cucharada de partes aéreas de toronjil morado (Agastache mexicana)
1/2 litro de agua

MATERIALES
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal

FORMA DE PREPARACION
1. Poner a hervir el agua con la valeriana mexicana
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tomar una a dos tazas después de cenar o antes dormir por quince días seguidos y tres de descanso hasta obtener resultados satisfactorios.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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TISANA, COMPRESA Y CATAPLASMA COADYUVANTE PARA HERNIA HIATAL

Tisana para hernia hiatal
1 cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 cucharada de hojas o semillas de hinojo (Foeniculum vulgare)
1 cucharada de corteza troceada o en polvo de cuachalalate (Amphyteringium adstringens)
1 cucharada de hojas de flores de árnica mexicana (Heterotheca inuloides)
1 cucharada de cola de caballo (Equisetum myriachaetum, E. hyemale)
1 cucharada de albahaca (Ocimum basilicum)
½ cucharada de partes aéreas de milenrama (Achillea millefolium)
½ cucharada de toronjil morado (Agastache mexicana)
1 litro de agua

Cataplasma para hernia hiatal
1 trozo de penca de sábila
1 trozo de tela de algodón
Plantas de la tisana anterior

Compresa para hernia hiatal
1 trozo de tela de algodón
1 venda de algodón
1 o 2 tazas de la tisana anterior previamente colada


MATERIALES
2 trozos de tela de algodón
2 vendas ancha de algodón
1 licuadora casera
2 recipientes de vidrio o plástico para vaciar la tisana
3 cucharas sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
2 ollas o recipientes con mango y tapadera
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 hoja de etiquetas auto adheribles
1 taza o tazón medidor de vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal

FORMA DE PREPARACION
Tisana
1. Poner a hervir el agua con el cuachalalate y las semillas de hinojo
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza
Cataplasma
1. Poner a hervir el agua con el cuachalalate y las semillas de hinojo
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 20 minutos
3. Eliminar la cáscara al trozo de sábila
4. Colar y entibiar la tisana. Las plantas con algo del líquido y junto con el trozo de sábila moler en la licuadora hasta tener una pasta blanda. El líquido sobrante usarlo por vía oral o en compresas.
Compresa
1. Poner a hervir el agua con el cuachalalate y las semillas de hinojo
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 20 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a un recipiente

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tisana
Tomar una taza antes de los alimentos por quince días seguidos y tres de descanso hasta obtener resultados satisfactorios.
Cataplasma
Aplicarse las plantas molidas en la zona adolorida cubriendo con la tela y la venda de algodón ajustándola adecuadamente antes de dormir hasta obtener resultados satisfactorios. .
Compresa
Remojar la tela de algodón en la tisana tibia a fría en la zona adolorida antes de dormir hasta obtener resultados satisfactorios.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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JARABE PARA LA ANEMIA Y TISANA PARA HALITOSIS

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

Jarabe para la anemia
1 cucharada de muicle (Justicia spicigera)
1 cucharada de cocolmeca o zarzaparrilla china (Smilax domingensis)
1 cucharada de partes aéreas de ortiga o chichicastle (Urtica dioica)
1 cucharada de partes aéreas de diente de león (Taraxacum officinale)
1 cucharada de corteza de palo de brasil (Haematoxylum campechanum)
½ cucharada de raíz de ginseng (Panax quinquefolius)
½ cucharada de cáscara del fruto de nogal (Juglans regia)
1 litro de agua
1 k de azúcar morena o mascabado
½ k de miel de abeja
100 ml alcohol 96 o de caña

Tisana para halitosis
1 cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 cucharada de partes aéreas de albahaca (Ocimum basilicum)
1 cucharada de hojas de boldo (Peumus boldus)
1 cucharada de hojas de menta o hierbabuena (Mentha spicata)
1 cucharada de partes aéreas de toronjil morado (Agastache mexicana)
1 cucharada de anis verde (Pimpinella anisum)
½ cucharada de estafiate (Artemisia ludoviciana ssp. mexicana)
1 litro de agua

MATERIALES
3 cucharas sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
3 ollas o recipientes con mango y tapadera
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
5 frascos de plástico o vidrio ámbar para el jarabe
1 hoja de etiquetas auto adheribles
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 embudo de plástico o vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal

FORMA DE PREPARACION
Jarabe
1. Poner el agua a ebullir con la cocolmeca, ginseng, nogal y palo de Brasil
2. Al empezar a hervir añadir las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar por 30 minutos
3. Colar y regresar el líquido a la olla a fuego bajo añadiendo poco a poco el azúcar hasta disolver
4. Retirar del fuego y añadir la miel de abeja así como el alcohol mezclando homogéneamente
5. Dejar entibiar y vaciar a los frasco ámbar
6. Etiquetar anotando en la etiqueta la caducidad de un año
Tisana
1. Poner a hervir el agua con el anís verde
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza

FORMA DE EMPLEO Y DOSIFICACION
Jarabe
Tomar una cucharada cada tres horas diariamente hasta ver resultados satisfactorios.
Tisana
Tomar una taza después de los alimentos así como hacer enjuague bucal después del cepillado de dientes.

PRECAUCIONES O CONTRAINDICACIONES
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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ELABORACION DE UNA TISANA Y DE UNA CREMA PARA DISFUNCIONES SEXUALES

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES Tisana
1 cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 cucharada de hojuelas o partes aéreas de avena (Avena sativa)
1/ cucharada de rizoma o camote de valeriana amarilla (Valeriana edulis ssp. procera)
½ cucharada de rizoma de ginseng (Panax quinquefolius)
1 pizca (dos dedos) de rizoma de jengibre (Zingiber officinale)
1 pizca (dos dedos) de hojas de damiana de California (Turnera diffusa)
3 frutos de guaraná (Paullinia cupana)
1 rajita de canela (Cinnamomum zeylanicum)
1 litro de agua
Crema
250 g de base de crema dermatológica
10 gotas de aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
3 gotas de aceite esencial de clavo (Syzygium aromaticum)
3 gotas de aceite esecial de ylang ylang (Cananga odorata)
3 gotas de aceite esencial de pachuli (Pogostemon patchouli)

MATERIALES
3 cucharas sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 recipiente de vidrio o peltre o de plástico para vaciar la crema
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
2 abatelenguas
5 tarros pomaderos para vaciar la crema
1 hoja de etiquetas auto adheribles
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 embudo de plástico o vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal


FORMA DE PREPARACION
Tizana
1. Poner a hervir el agua con el jengibre, valeriana, ginseng y canela
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza
Crema
4. Poner la crema al recipiente y añadir los aceites esenciales mezclando homogéneamente
5. Vaciar a los tarros pomaderos

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tizana
Tomar una taza después del desayuno y la comida por quince días seguidos y tres de descanso hasta ver resultados. Detener el tratamiento en caso de que haya aumento de presión arterial. No combinar con estimulantes.
Crema
Darse masajes nocturnos en cuello, nuca, muñecas, plantas de los pies y otros puntos de estimulación sexual o tranquilizantes.

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ELABORACION DE UN JABOR ARTESANAL PARA EVITAR LA CAIDA DEL CABELLO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
2 cucharadas de frutos de guazima (Cecropia obtusifolia)
2 cucharadas de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
2 cucharadas de partes aéreas de ortiga (Urtica dioica)
2 cucharadas de partes aéreas de carricillo o cola de caballo (Equisetum hyemale)
1 cucharada de corteza de sangre de drago (Croton draco)
1 cucharada de corteza de encino (Quercus spp)
1 litro de agua
Aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
Latex de sangre de drago (Croton reflexifolius)
MATERIALES
3 cucharas sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 cacerola de vidrio o peltre pequeña con mango para agarrarla
1 par de ollas para baño María
1 tapadera para la olla
1 k base de jabón neutro rallado
1 rallador de varios grosores para quesos
1 par de guantes o manoplas de trapo para evitar quemarse
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 cucharada de aceite de aceite de oliva extra virgen
1 palita de madera
1 batidora de varias velocidades
3 moldes de plástico flexibles con figuras para elaborar chocolates
1 rollo de plástico auto adherible
1 hoja de etiquetas auto adheribles
1 coladera
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 embudo de plástico o vidrio
2 tazas con el logotipo de tonal

FORMA DE PREPARACION
1. Poner a hervir el agua con la guazima, sangre de drago y encino
2. Poner el baño María y añadir la base de jabón previamente rallada
3. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas (excepto el látex), bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 20 minutos
4. Colar y entibiar
5. Añadir medio litro del té por cada kilo de base de jabón en baño maría moviendo hasta conseguir una masa homogénea con ayuda de la batidora
6. Retirar del fuego y añadir el aceite y el látex mezclando homogéneamente
7. Vaciar la pasta a los moldes previamente engrasados con el aceite
8. Dejar enfriar y vaciar los jabones de los moldes
9. Cubrir con el plástico auto adherente y etiquetar poniendo los usos y la fecha de caducidad que será de un año

FORMA DE EMPLEO Y DOSIFICACION
Lavarse con el jabón diariamente dándose masajes en el cuero cabelludo, enjuagar perfectamente.
Precauciones o contraindicaciones
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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SHAMPOO PARA ALOPECIA O CAIDA DEL CABELLO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

Introducción
La alopecia consiste en la caída o pérdida exagerada y anormal del pelo.
Es frecuente que algunas personas pierdan el cabello de forma rápida y en grandes cantidades debido a las siguientes causas:
• Después del parto.
• Durante enfermedades severas. En especial aquellas que cursan con fiebre elevada.
• Con la suspensión de un tratamiento hormonal.
• Durante episodios de estrés emocional.
• Hemorragias.
• La toma de algunos fármacos.
Este fenómeno es conocido como efluvio telógeno. Consiste en un aumento transitorio de la caída de pelos en fase telógena que clínicamente se manifiesta como un incremento de la perdida diaria de cabello.
Se ha comprobado que no solo los tratamientos de quimioterapia (antineoplásicos) producen una caída del cabello sino también un gran número de medicamentos utilizados en la clínica habitual pueden afectar al crecimiento del cabello.
Alopecia Areata.
Algunas personas tienen pequeñas calvas repartidas por la cabeza que se inician como pequeños puntos donde no hay pelo y que en días se van abriendo hasta formar calvas más grandes y más visibles. Este síntoma se conoce como Alopecia Areata. Consiste en una pérdida de pelo de origen desconocido, habitualmente localizada en áreas redondeadas u ovales, sin evidencia de signos inflamatorios.
Está muy relacionada con situaciones de estrés, schok-emocional y factores emocionales, que afecta a ambos sexos por igual.
Alopecia Hormona
Hay dos grupos de problemas hormonales que afectan al ciclo de crecimiento capilar. El más común es la ALOPECIA ANDROGÉNICA (AGA).
Este tipo de alopecia produce un atrofiamiento de los folículos pilosos del cuero cabelludo, por una especial sensibilidad folicular a los andrógenos circulantes, determinada genéticamente. Se estima que un 5% de los varones de raza blanca, se observa una clara y pronunciada retracción de la línea fronto-temporal antes de los 20 años.
A menudo, se asocia con la aparición de las entradas y coronilla (en el área del vértex) que con el tiempo se unen. En el sexo femenino, la alopecia androgénica (AGA) se manifiesta como una pérdida difusa de pelo, con acentuación en el vértex y mantenimiento de la línea frontal. Normalmente las personas que padecen este tipo de alopecias suelen presentar unos signos de virilización, como acné, hirsutismo e hipertricosis.
Existen otras alteraciones de nuestro sistema hormonal y metabólico que desencadenan en caída del cabello. Por ejemplo:
• Patología tiroidea
• Diabetes mellitus
• Deficit nutricional
Normalmente en estos problemas si se realiza un tratamiento de base conjuntamente a una estimulación y fortalecimiento del cabello, podemos obtener unos resultados muy satisfactorios.
Alopecia por infeccione
Hay tres tipos de infecciones fundamentales que pueden afectar al folículo piloso: fúngicas, bacterianas o víricas.
• Infecciones por hongos.
La tinea capitis produce casi siempre una alopecia cicatricial. La inflamación pustulosa de los folículos pilosos del cuero cabelludo si no se trata rápidamente puede producir una alopecia irreversible.
• Infecciones bacterianas.
Los estafilococos producen foliculitis y forúnculos con pérdida y destrucción del folículo piloso, constituyendo el cuadro clínico que se conoce como foliculitis decalvante.
Por otra parte, el acné queloideo se localiza en la parte occipital, pudiendo en casos severos, provocar placas extensas de alopecia cicatricial.
Otras infecciones bacterianas, como la sífilis terciaria y las infecciones por micobacterias pueden producir alopecias irreversibles.
• Infecciones víricas
Las cicatrices de la varicela y del herpes zoster, cuando se localizan en el cuero cabelludo, provocan alopecia.
En todos estos casos es de gran importancia el tener una perfecta higiene y cuidado capilar mediante la utilización de productos especialmente formulados con acción desinfectante, antisépticas y a la vez antiseborreica que eliminen eficazmente las infecciones del cuero cabelludo ya que de lo contrario se produciría un atrofiamiento irreversible de la raíz del cabello de difícil regeneración y tratamiento.

Ingredientes
1 cucharada de flores de tila (Tilia mexicana)
1 cucharada de hojas de ortiga o chichicastle (Urtica urens, U. dioica)
1 cucharada de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
1 cucharada de hojas de ginkgo (Ginkgo biloba)
1 cucharada de hojas de mastuerzo o capuchina (Tropaeolum majus)
1 cucharada de flores de boj o arrayán (Buxus sempervirens)
1 cucharada de cola de caballo (Equisetum spp.)
1 cucharada de corteza en polvo de tepezcohuite (Mimosa tenuiflora)
1 taza de pulpa de sábila (Aloe vera)
1 litro de agua
½ litro de base de shampoo
1 cucharada de aceite de oliva, ricino o macadamia
1 pizca de sal de cocina o de mar

Utensilios
1 licuadora
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
1 taza de cerámica o de vidrio
5 etiquetas autoadheribles
5 frascos ámbar de plástico o vidrio de 250 ml para shampoo

Forma de preparación
1. Trocear y desinfectar todas las partes de las plantas a usarse
2. Poner a hervir el agua y añadir las plantas (excepto la pulpa de sábila) dejando 20 minutos a fuego bajo tapando el recipiente
3. Colar y dejar entibiar
4. Poner una pequeña cantidad de la tisana al vaso de la licuadora añadiendo poco a poco la pulpa de sábila para evitar que se forme mucha espuma
5. Mezclar el aceite con la base de shampoo en un recipiente
6. Añadir a lo anterior el contenido del vaso de la licuadora y el resto de la tisana, mezclar bien evitando la formación de espuma
7. Para espesar el shampoo añadir poco a poco la sal mezclando homogéneamente
8. Vaciar a los frascos, etiquetar y almacenar en un lugar adecuado con una caducidad de un año

Forma de empleo y dosificación
Al final del baño diario tomar una tapita o una cucharada del shampoo, aplicar en el cuero cabelludo dado masajes y dejando actuar por 5 a 10 minutos. Enjuagarse con agua tibia.
Aplicarlo diariamente hasta obtener resultados.

Precauciones o contraindicaciones
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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