TISANA Y GEL PARA MIGRAÑA

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
1 cucharada de partes aéreas de santa María (Tanacetum parthenium)
1 cucharada de flores de azahar (Citrus spp.)
1 cucharada de raíz de jengibre (Zingiber officinalis)
1 cucharada de hojas de ginkgo (Ginkgo biloba)
1 cucharada de raíz de valeriana mexicana (Valeriana edulis ssp. procera)
1 cucharada de hojas de boldo (Peumus boldus)
½ cucharada de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
1 litro de agua
Gel de aceite esencial de lavanda
20 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
100 ml de gel dermatológico

MATERIALES
1 cacerola o recipiente con tapa y mango
1 frasco para sal o salero de vidrio o de plástico
1 etiqueta autoadherible
2 tarros pomaderos de 60 ml
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio
2 tazas con el logotipo de Tonal

FORMA DE PREPARACION
Tisana
1. Poner a hervir el agua con la valeriana y jengibre
2. Al empezar a ebullir la decocción añadir todas las demás plantas, bajar el fuego, tapar el recipiente y dejar 10 minutos
3. Colar, entibiar y vaciar a la taza
Gel
1. Poner el gel en un recipiente y añadir poco a poco el aceite de lavanda
2. Envasar herméticamente y etiquetar con fecha de caducidad de un año

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Tisana
Tomar una a dos tazas antes de los alimentos o como agua de tempo por quince días seguidos y tres de descanso alternando hasta obtener resultados satisfactorios.
Gel
Aplicar diariamente por las mañanas y tardes o cuando inicie el dolor de cabeza a nivel de la sien, nuca, planta de los pies y cuello hasta ver resultados satisfactorios.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

Comentarios o dudas sobre esta fórmula herbolaria
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