HIERBAS SUECAS O AMARGO SUECO MODIFICADO

Biol. Miguel Angel Gutiérrez Domínguez
Jardín Botánico Universitario, Facultad de Agrobiología
Universidad Autónoma de Tlaxcala
remediosherbolarios@hotmail.com

INGREDIENTES
10 g pulpa sábila (Aloe vera)
10 g hojas sen (Cassia angustifolia)
10 g hojas eucalipto o alcanfor (Eucalyptus globulus)
10 g de tallos o corteza de cuasia (Quassia amara)
10 g raíz de ruibarbo (Rheum officinale)
10 g hojas alcachofa (Cynara scolymus)
10 g hojas y tallos o semillas de hinojo (Foeniculum vulgare)
10 g hojas hierbabuena (Mentha x piperita)
10 g partes aéreas de estafiate (Artemisia ludoviciana ssp. mexicana)
10 g hojas de boldo (Peumus boldus)
3/4 litro de vino jerez o 250 ml de alcohol de caña y 750 ml de agua
100 g de azúcar mascabado o miel de abeja o fructosa

MATERIALES
1 frasco de vidrio ámbar o de plástico grado alimenticio de boca ancha de 1 litro
1 taza o tazón medidor de vidrio
5 frascos ámbar de vidrio o plástico de 200 ml para jarabe
2 cucharas soperas de acero inoxidable
1 tabla de madera o plástico para cortar
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 par de guantes o manoplas de trapo
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
2 tazas

FORMA DE PREPARACION
1. Trocear y desinfectar todas las plantas
2. Vaciar al frasco y añadir el vino o la solución hidroalcohólica
3. Almacenar en un lugar libre de luz agitando diariamente por dos semanas
4. Colar y añadir opcionalmente el edulcorante seleccionado hasta que se disuelva
5. Vaciar a los frascos ámbar y etiquetar indicando una caducidad de 1 año a partir de la fecha de elaboración

FORMA DE EMPLEO, DOSIFICACION Y CONTRAINDICACIONES
Uso interno
Las hierbas suecas siempre deben tomarse diluidas en agua. Una cucharada en una taza de agua, de preferencia por la mañana en ayunas, unos quince minutos antes del desayuno. Para malestares crónicos se recomienda tomarlas tres veces al día, antes de cada comida.
Uso externo
Para aplicar compresas se utiliza un pedazo de algodón, tela o gasa. Se moja con las hierbas suecas y se aplica en la parte afectada, previamente untada con vaselina o crema. Encima coloque un plástico para mantener el calor y no manchar la ropa. Cubra todo con un lienzo o una venda. Se deja actuar de dos a cuatro horas o si se desea y no molesta, se puede dejar toda la noche. Después de retirar la compresa, ponga un poco de talco o crema sobre la piel.
Para personas de piel delicada no debe utilizarse el plástico, solo cubrir con un lienzo y disminuir el tiempo de aplicación.
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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